segunda-feira, 15 de agosto de 2016

TERAPIAS ALTERNATIVAS - TAI CHI CHUAN

Tai Chi Chuan



Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento.


Os textos clássicos do tai chi chuan escritos pelos mestres orientam a:
Vencer o movimento através da quietude  以靜制動
Vencer a dureza através da suavidade  以柔克剛
Vencer o rápido através do lento 以慢勝快








O tai chi chuan tem suas raízes na China, sendo, atualmente, uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação (tao yin) e com a promoção da saúde, oferecendo, aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades, uma referência de tranquilidade e equilíbrio.






Os criadores do tai chi chuan basearam sua arte na observação da natureza - não apenas na observação dos animais, mas também no estudo dos princípios da interação entre os diversos elementos naturais.




Como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, estudados pela medicina tradicional chinesa, revelam o tai chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior.
PROVITA - VIDA EM HARMONIA



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